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マラソン、トライアスロン、アクアスロン、ヒルクライム、ロードレース、しまなみ海道サイクリング、OWS。7種目を経験した会社員が費用・難易度・楽しさ・身体負担を比較。

アクアスロンとは、スイムとランの2種目で競う持久系スポーツ。バイク不要で費用1万円以下から始められる。トライアスロンとの違い、距離の種類、必要な持ち物、初心者向け大会の選び方、実際の参加体験まで完全解説。

2023年4月、石垣島で「長距離はいい」と言われた夜からすべてが始まった。運動経験ゼロの40歳が、3年後にケアンズで226km（アイアンマン）を16時間9分で完走するまでの軌跡。才能や速さではなく、人との繋がりと準備がゴールへ導いてくれた理由を綴ります。