Stories

伯方島トライアスロン2026（OD）を3:00:59で完走。目標のサブ3に59秒届かなかった中身を、スイム・バイク3周・ランの区間タイムと心拍で振り返ります。TTバイクで坂の島を走った実測、トンネル手前の激坂の攻略、ウェットスーツで失った時間まで。

佐渡190kmのバイクパートを、8週間の準備からテーパリング崩壊、本番のパワーデータ（NP168W）まで全記録。睡眠スコア49・レディネス32で迎えた朝、足つりの応急処置、終盤失速の本当の原因を実測で振り返ります。

アクアスロン大会2026の主要レースを関西・関東・その他で整理。アクアスロン大会初心者向けに選び方、JTU登録確認、エントリー手順まで僕の体験ベースで解説します。

マラソン、トライアスロン、アクアスロン、ヒルクライム、ロードレース、しまなみ海道サイクリング、OWS。7種目を経験した会社員が費用・難易度・楽しさ・身体負担を比較。

自転車不要・参加費1万円以下のアクアスロンは、トライアスロンより気軽な持久系レース。距離・費用・初心者向けの大会選び・初挑戦で気をつけることを、実体験を交えて解説します。

2023年4月、石垣島で「長距離はいい」と言われた夜からすべてが始まった。運動経験ゼロの40歳が、3年後にケアンズで226km（アイアンマン）を16時間9分で完走するまでの軌跡。才能や速さではなく、人との繋がりと準備がゴールへ導いてくれた理由を綴ります。