Stories マラソンの次に何をする？ — 持久系スポーツ7種類を全部やってみた比較表
マラソン、トライアスロン、アクアスロン、ヒルクライム、ロードレース、しまなみ海道サイクリング、OWS。7種目を経験した会社員が費用・難易度・楽しさ・身体負担を比較。
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Stories アクアスロンとは？トライアスロンとの違い・距離・費用を初心者向けに完全解説
アクアスロンとは、スイムとランの2種目で競う持久系スポーツ。バイク不要で費用1万円以下から始められる。トライアスロンとの違い、距離の種類、必要な持ち物、初心者向け大会の選び方、実際の参加体験まで完全解説。
Race Day 3人に1人はゴールできない。自分がその1人にならないために準備したこと
途中棄権が怖くて攻め切れない人へ。DNFの主要原因を10項目に分け、事前準備と当日対応を具体化。制限時間内完走を狙う人向け。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Training & Planning 平日は1時間、週末だけロング。会社員の僕が226kmに間に合わせた3ヶ月
練習量の配分が分からず迷う人へ。3カ月で完走ラインに届く週次メニューと負荷調整を提示。仕事と両立しながら進める方法を解説。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Gear & Setup 普段のランニングシューズで226km走った結果、30km地点でマメができた
ラン用とトライアスロン用の違いが分からない人へ。失敗しない選定基準と試着の確認点を整理。脚を守って最後まで走る準備ができます。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Training & Planning ラン30kmで3回「やめよう」と思った。4回目に足が動いた理由
途中で心が折れそうになる不安を抱える人へ。焦りを抑える思考手順と立て直し方を実戦ベースで解説。終盤まで集中を保つ人向けです。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Gear & Setup 180kmの途中でパンクしたらどうする？と聞かれて答えられなかった
機材予算をどこに使うか迷う人へ。ホイールより効果が出やすいタイヤ選定と交換優先度を整理。巡航を安定させたい初挑戦者向け。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Gear & Setup エントリーした翌日、何を買えばいいか分からなくて手が止まった
時計が必要か分からず出費を迷う人へ。必須機能と代替手段を予算別に比較。必要な装備だけで完走を狙う判断軸が身につきます。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Gear & Setup 「ウェットスーツを着ていれば沈まない」と知った日から、スイムが怖くなくなった
体型に合う一着が分からず不安な人へ。浮力可動域着脱性の確認手順と試着の要点を解説。スイムで消耗を抑えたい人向けです。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。
Gear & Setup DHバーを付けただけで速くなった気がしていた。実際は全然違った
フィッティング費用をかけず改善したい人へ。自分でできる姿勢調整の順序と確認ポイントを提示。バイク後半の消耗を減らす方法を学べます。初挑戦で不安になるのは当然です。迷いやすいポイントを先回りして、練習時間が限られる社会人でも準備を進めやすい形に整理しました。