機材

完走計画

レース当日のオペレーション実践ガイド – 起床から完走までの16時間

起床から完走まで16時間の全行動を1分単位で解説―トランジション設営の失敗を防ぐ完全マニュアル。
ブログ運営・収益化

アイアンマン完走のための3大リソース(無料ダウンロード)

? 完走を確実にする3つの無料ツール16時間でアイアンマンを完走した私が、「これがあれば」と思った重要リソースを、すべて無料で公開しています。メールアドレスを登録するだけで、今すぐダウンロードできます。? 失敗談チェックリスト大会3ヶ月前〜...
スイム攻略

25m泳げない人が最初にやるべき順番 – 3.8km完泳までのロードマップ

25m泳げない初心者が1年で3.8km完泳できた9ステップ―「どの順番で」練習するかが成功の9割。
完走計画

初挑戦で詰むトップ10 – アイアンマン完走を阻む本当の壁

アイアンマン初挑戦で失敗する理由の9割は練習不足ではなく準備不足。16時間9分完走者が教える、初挑戦者が必ず直面する10の壁と具体的な対処法をすべて公開します。
機材沼

海外プロ直伝:30万円のホイールより先にやるべき「8つのエアロ対策」

はじめに:衝撃の優先順位リスト前回の記事で、16時間完走ギリギリの私が「高いホイールが欲しい」と海外のトライアスロンコミュニティで相談したところ、まさかの「無料コーチング」を受けた話をしました。その中で、経験豊富なトライアスリートが、「ホイ...
機材沼

衝撃のコスパ戦略:30万円のホイールを買うなら、中古の「リムブレーキTTバイク」を買え!?

? この記事の前提: この記事は、海外コミュニティで無料コーチングを受けた体験談の続編です。まだ読んでいない方は、まずそちらからどうぞ!はじめに:ホイールか、それとも…?「アイアンマン・ケアンズに向けて、30万円のBontragerホイール...
レースレポート

失敗から学んだ実例:16時間アイアンマンの私が、「高いホイールが欲しい」と相談したら、まさかの「無料コーチング」を受けた話

はじめに:機材沼にハマる遅いトライアスリート私は、アイアンマン・ケアンズを16時間9分で完走した、いわゆる「完走ギリギリ」の市民アスリートです。そんな私の最近の悩みは、バイクパートでの疲労感。「MAVIC Ksyrium SL」という軽量ホ...