装備

ガーミンの心拍数が高く出る・おかしい時の原因を解説。光学式心拍計の限界とケイデンスロック現象を、同一ライドを2台で記録した実測データで検証し、正確に測る装着の工夫を紹介します。

初めてのアクアスロンで、練習より地味に悩むのが「何を着るか」です。泳いだ後、着替えずにそのまま走る競技なので、プール用の水着でもラン用のウェアでも、どちらか片方では少し困る。かといって専用品を揃えようとすると、何が必須で何が贅沢品なのか分か...